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Luigi Ceragioli
6
Buecher
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2022
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2026
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6 buecher
Pilates. Movimento, concentrazione, benefici, programma
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2022
Ginnastica posturale. Respirazione, schiena, bacino, collo, esercizi
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2026
Gag. Riscaldmento, tecniche, allenamento, esercizi
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Gag. Gambe, addome, glutei. Riscaldamento, tecniche, allenamento, esercizi
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Il metodo Pilates. Movimento, concentrazione, benefici, programmi
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Ginnastica aerobica. Ediz. illustrata
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2026