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Fußball — Frank Mühlbauer

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Fußball

Verlag BoD – Books on Demand
Jahr 2024
Seiten 76 Seiten
ISBN 9783759751423
Sprache Deutsch

Liebe Übungsleiter/innen, liebe Trainer/innen und liebe Lehrer/innen, gestalten Sie mit einer Vielzahl an Übungs- und Trainingseinheiten für die Bereiche Ballannahme/Stoppen, Dribbling/Ball führen, Zuspiel/Pass, Torabschluss, Zweikampf trainieren, Koordination und Ballsicherheit den Schul- und Vereinssport in allen Alters- und Niveaustufen und trainieren so die Ball- und Spielkontrolle. Viele Übungen lassen es zu, mit begrenzten Ballkontakten zu üben und das Teamgefüge zu trainieren und fördern. Durch enge und sichere Ballführung wird das Dribbling verfeinert und ein zu Beginn langsames Tempo begünstigt die Ballsicherheit und Technik. Mit den Übungseinheiten begrenze ich mich bewusst auf Grundlagen des Fußballtrainings und möchte nicht mit einer großen Anzahl an Übungen die Auswahl erschweren. Die Steigerung erfolgt automatisch. Die Übungseinheiten resultieren aus langjähriger Erfahrung als aktiver Spieler, Trainer und Sportlehrer.

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