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Super-Smoothies
Verlag
Christian München
Jahr
2015
Seiten
160 Seiten
ISBN
9783862447657
Sprache
Deutsch
Wie man mit Smoothies mehr Energie erhält,
seine Gesundheit verbessert, an Gewicht
verliert und sich rundum wohlfühlt, erfährt
man in diesem Buch. Neben einer kurzen Erklärung
der wichtigsten Superfoods, ergänzenden Zusätzen
und Tipps zur Herstellung gibt es einen Plan für eine
Detox-Kur fürs Wochenende. Der große Rezeptteil ist in
folgende Kapitel eingeteilt: Frucht, Gemüse, Ultimative
Smoothies und Cremige Smoothies.
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