Die Diva-Diät

Ohne komplizierte Diätpläne, ohne verbotene Lebensmittel, ohne Verzicht! „Schokoladenkuchen zum Frühstück und ein Pfund Spinat zum Abendessen“ lautet das Motto von Jodi Lipper und Cerina Vincent. Wer morgens schlemmt, tritt abends kürzer – so einfach ist das. Mit Humor und Scharfsinn verraten die beiden ihre Tricks zur Überwindung aller kulinarischer Hürden, räumen mit verbreiteten Ernährungsirrtümern auf und ermutigen zu einem selbstbewussten und genussvollen Umgang mit sich selbst. Gut auszusehen und sich gut zu fühlen war noch nie so einfach – und das ganz ohne Schuldgefühle, aber dafür mit viel Spaß! Sex and the City meets Skinny Bitch!

Ohne komplizierte Diätpläne, ohne verbotene Lebensmittel, ohne Verzicht! „Schokoladenkuchen zum Frühstück und ein Pfund Spinat zum Abendessen“ lautet das Motto von Jodi Lipper und Cerina Vincent. Wer morgens schlemmt, tritt abends kürzer – so einfach ist das. Mit Humor und Scharfsinn verraten die beiden ihre Tricks zur Überwindung aller kulinarischer Hürden, räumen mit verbreiteten Ernährungsirrtümern auf und ermutigen zu einem selbstbewussten und genussvollen Umgang mit sich selbst. Gut auszusehen und sich gut zu fühlen war noch nie so einfach – und das ganz ohne Schuldgefühle, aber dafür mit viel Spaß! Sex and the City meets Skinny Bitch!