Aşkın 111 Yüzü

Güzel film bir taraftan keyifli vakit geçirmemizi sağlarken diğer yandan da hayata dair yeni şeyler öğrenmemizi sağlayabilen filmdir. Mükemmel film ise bunu yaparken kalıcı bir iz bırakan filmdir. Yakın ilişkiler ve evlilik üzerine çekilmiş binlerce film var. Bu filmler içinden özellikle seyircinin beğenisini kazanan filmleri seyrettim ve kendi bakış açımdan yorumladım. Ben, aşk ve evlilik sorunları nedeniyle çaresiz kalıp başvuran binlerce birey ve çifti görmüş, değerlendirmiş ve yardımcı olmaya çalışmış bir psikiyatristim. Bu çalışmam bir sinematerapi (filmotherapy, film terapisi) denemesi olarak değerlendirilebilir. “Sinema Terapisi” bilinçli bir şekilde seçilmiş filmlerin iyileşme ve kişisel gelişim amacıyla kullanılmasıdır. Bazı filmler yalnızca eğlenceli olduğu için sizi günlük yaşamın stresinden uzaklaştırarak rahatlatabilir. Ama karakterleri ve konusu itibariyle sizin yaşamınızın aynası olabilecek bir filmden çok daha fazla faydalanırsınız. Filmdeki bir karakter sizi ya da yaşamınızda önemli yeri olan, özellikle de sorun yaşadığınız birisine benziyorsa, o filmi seyrederken, kendi hayatınıza dışarıdan bakıyormuş gibi hissedebilirsiniz. Savunma mekanizmalarımız nedeniyle çoğunlukla kendimizi objektif olarak değerlendiremeyiz. Seyrettiğiniz bir filmdeki karakterin yaptığı hatayı eğer siz de yapıyorsanız, içgörü geliştirmeniz ve hatanızı düzeltmeniz için önemli bir fırsat sunabilir. Yaşadığınız bir sorunu film üzerinden tartışmanız, kavga etmeden soruna dışarıdan bakarak değişmenizi sağlayabilir. Bu kitap evlilik ve çift terapisi alanında çalışan terapistler için bir sinematerapi kaynak kitabı olarak da kullanılabilir.

Güzel film bir taraftan keyifli vakit geçirmemizi sağlarken diğer yandan da hayata dair yeni şeyler öğrenmemizi sağlayabilen filmdir. Mükemmel film ise bunu yaparken kalıcı bir iz bırakan filmdir. Yakın ilişkiler ve evlilik üzerine çekilmiş binlerce film var. Bu filmler içinden özellikle seyircinin beğenisini kazanan filmleri seyrettim ve kendi bakış açımdan yorumladım. Ben, aşk ve evlilik sorunları nedeniyle çaresiz kalıp başvuran binlerce birey ve çifti görmüş, değerlendirmiş ve yardımcı olmaya çalışmış bir psikiyatristim. Bu çalışmam bir sinematerapi (filmotherapy, film terapisi) denemesi olarak değerlendirilebilir. “Sinema Terapisi” bilinçli bir şekilde seçilmiş filmlerin iyileşme ve kişisel gelişim amacıyla kullanılmasıdır. Bazı filmler yalnızca eğlenceli olduğu için sizi günlük yaşamın stresinden uzaklaştırarak rahatlatabilir. Ama karakterleri ve konusu itibariyle sizin yaşamınızın aynası olabilecek bir filmden çok daha fazla faydalanırsınız. Filmdeki bir karakter sizi ya da yaşamınızda önemli yeri olan, özellikle de sorun yaşadığınız birisine benziyorsa, o filmi seyrederken, kendi hayatınıza dışarıdan bakıyormuş gibi hissedebilirsiniz. Savunma mekanizmalarımız nedeniyle çoğunlukla kendimizi objektif olarak değerlendiremeyiz. Seyrettiğiniz bir filmdeki karakterin yaptığı hatayı eğer siz de yapıyorsanız, içgörü geliştirmeniz ve hatanızı düzeltmeniz için önemli bir fırsat sunabilir. Yaşadığınız bir sorunu film üzerinden tartışmanız, kavga etmeden soruna dışarıdan bakarak değişmenizi sağlayabilir. Bu kitap evlilik ve çift terapisi alanında çalışan terapistler için bir sinematerapi kaynak kitabı olarak da kullanılabilir.