Başlamak Zor, Bitirmek Daha Zor

BAŞLAMAK ZOR ,BİTİRMEK DAHA ZOR Yazar: @serdar_nurmedov Sayfa sayısı;172 "Ben tembel falan değilmişim. Ben DEHB'liymişim." Bugün artık biliyoruz ki DEHB, Bazıları için sadece çocukluk anılarında kalmıyor. Bazı bireyler büyüyor ama unutkanlık, plansızlık, içsel huzursuzluk ve zaman yönetimi sorunları peşlerini bırakmıyor. Çocukken hiperaktifliğin daha çok öne çıktığı bu bozukluk, yetişkinlikte dikkat dağınıklığı şeklinde kendini gösterebiliyor. DEHB bir çocukluk masalı değil, bazen ömür boyu süren bir yaşam hikayedir. Kitabımız Nasıl başlıyor? Nasıl devam ediyor? Nasıl bitiyor? °DEHB nedir ve ne değildir? °DEHB asıl Nedenleri? °DEHB tanısı ve yaşanan zorluklar? °DEHB tedavi ,rehberlik ve yaşam kılavuzu? !!!Unutmayalım her yetişkin DEHB'li birey birbirinden farklı.!!! Bu kitap bizlere bir çok farklı bakış açısını ele alan bir bakış sunmayı hedefleyen rehber niteliğinde bir kitaptır. Bu alanda araştırmalar yapmak istiyorsanız bilgilenmek istiyorsanız. Bu alanı okumayı seviyorsanız bu kitap tam size göre...çünkü DEHB, dikkat eksikliği ve hiperaktivite dürtüsellik belirtilerin günlük yaşamını ya da gelişimini olumsuz etkileyebilecek şekilde sürekli görülmesinde tanımlanır. Sadece dikkat dağınıklığı değildir. Tıbbi değil, insanı bir dille. kuru bilgilerle değil; gerçek deneyimlerle, samimi önerilerle Prof.Dr. Serdar Nurmedov, içten bir bakış açısı bize sunuyor. •DEHB"yi anlamanın ilk adımı, nedenlerini anlamaktır. •DEHB bir davranış sorunu değil, bir nörogelişimsel bozukluktur. #DEHB #kişiselgelişim #başlamakzorbitirmekdahazor #psikoloji #kitapönerisi... daha fazla1000KitapBaşlamak Zor, Bitirmek Daha ZorSerdar Nurmedov · Timaş Yayınları · 202612 okunmaReklamYazar HakkındaSerdar NurmedovYazar · 3 kitap1976 yılında Türkmenistan/Daşoğuz’da doğdu. 1996 yılında Trabzon Kanuni Anadolu Lisesi'ni bitirdi. Aynı yıl Karadeniz Teknik Üniversitesi Tıp Fakültesi'ni kazandı ve 2002 yılında Tıp Doktoru diplomasını aldı. 2003-2008 yılları arasında Marmara Üniversitesi Psikiyatri Anabilim Dalı'nda ihtisasını yaptı. Halen Fatih Üniversitesi Genetik ve Biyomühendislik Bölümü'nde çalışmakta ve aynı zamanda NPIstanbul Hastanesi'nde Ar-Ge birim sorumlusu olarak görev almaktadır. Alkol-Madde Bağımlılığı, Bellek İşlevleri ve Nöropsikiyatri özel ilgi alanlarıdır. Evli ve iki kız çocuğu babasıdır.... daha fazlaKitaplarBağımlılık7.4Başlamak Zor, Bitirmek Daha Zo...10Büyük Sorunların Küçük Kitabı8.3İleri{"props":{"pageProps":{"api":{"sayfa":"v2/kitaplar/kitapCek","params":{"id":"544170"}},"dil":"tr","tema":"gunduz","response":{"_sonuc":{"kitap":{"id":"544170","adi":"Başlamak Zor, Bitirmek Daha Zor","resim":"https://1k-cdn.com/resimler/kitaplar/248385_1782070526_XJ8sm.jpeg","seo_adi":"baslamak-zor-bitirmek-daha-zor","silinme":"0","resimB":"https://1k-cdn.com/resimler/kitaplar/248385_1782070526_XJ8sm.jpeg","ustBaskiId":"0","isAnaBaski":1,"okudu":"12","okuduDuz":12,"puan":10,"puan_kisiDuz":2,"okumaDurumuButon":{"yazi":"Okuyacaklarıma Ekle","durum":"0","okumaSayisi":0},"isHerhangiBirBaskiRafta":false,"isHerhangiBirBaskidaNotVar":false,"yazarlar":[{"id":"960","adi":"Serdar Nurmedov","resim":"https://1k-cdn.com/resimler/yazarlar/960_Serdar_Nurmedov542.jpg","seo_adi":"Serdar-Nurmedov","silinme":"0","kitapYazarTurBaslik":"Yazar"},{"id":"153184","adi":"Hacer Ceren Yavuz","resim":"https://1k-cdn.com/resimler/resimyok.png","seo_adi":"hacer-ceren-yavuz","silinme":"0","kitapYazarTurBaslik":"Tasarımcı"}],"ilkYazar":"Serdar Nurmedov","yazarAdi":"Serdar Nurmedov, Hacer Ceren Yavuz (Tasarımcı)","altbaslik":"Erişkin DEHB İçin Hayatta Kalma Rehberi","begeniDuz":1,"alintiSayisiDuz":15,"incelemeSayisiDuz":4,"baskiayi":"6","isbn":"9786050850154","baskiyili":"2026","baskigunu":"0","baskiSayisi":"0","gosterimDuz":195,"takipDurum":false,"anaKitap":{"id":"544170","adi":"Başlamak Zor, Bitirmek Daha Zor","resim":"https://1k-cdn.com/resimler/kitaplar/248385_1782070526_XJ8sm.jpeg","seo_adi":"baslamak-zor-bitirmek-daha-zor","silinme":"0"},"yazarGruplari":[{"turId":1,"yazarlar":[{"id":"960","adi":"Serdar Nurmedov","resim":"https://1k-cdn.com/resimler/yazarlar/960_Serdar_Nurmedov542.jpg","seo_adi":"Serdar-Nurmedov","silinme":"0"}],"baslik":"Yazar"},{"turId":6,"yazarlar":[{"id":"153184","adi":"Hacer Ceren Yavuz","resim":"https://1k-cdn.com/resimler/resimyok.png","seo_adi":"hacer-ceren-yavuz","silinme":"0"}],"baslik":"Tasarımcı"}]},"satinAl":{"renderTuru":"panoSatinAl","site":{"id":1,"baslik":"Bkmkitap","domain":"bkmkitap.com","profil":{"id":"422499","adi":"bkmkitapcom","kadi":"bkmkitap","resim":"https://1k-cdn.com/resimler/uyeler/422499_1678866373_SmsHR.jpg","silinme":"0","onay":1,"premium":0,"profilSekmeMaskesi":5,"resimB":"https://1k-cdn.com/resimler/uyeler/422499_1678866373_SmsHR.jpg","kapak_resim":"https://1k-cdn.com/resimler/uyeler/422499_1776065969_vHmCi.jpeg","kapak_resimB":"https://1k-cdn.com/resimler/uyeler/422499_1776065969_vHmCi.jpeg","okudu":"0","isGizli":0}},"url":"https://api.1000kitap.com/v2/pano/kampanyalar/tikla?kitapId=544170\u0026kampanyaId=3","kampanyaId":"3"},"hasMore":true,"kume":6493959103892485,"sayfa":1,"z":4,"b":4,"sayfaBasi":10,"liste":[{"renderTuru":"kitapHakkinda","hakkinda":{"siralamalar":[{"baslik":"#3.893 Psikoloji","siralama":"3893","link":{"sayfa":"kitap-turu/[seo_adi]","params":{"seo_adi":"Psikoloji"},"cacheValue":{"baslik":"En Çok Okunan Psikoloji Kitapları"},"options":[]}}],"kidYazi":"Araştırma-İnceleme, Psikoloji","kidDizi":[{"id":"10","adi":"Araştırma-İnceleme","goster":"0","seo_adi":"Arastirma-Inceleme","gosterim":"94706","resim":"/resimler/kitaplar_kat/Arastirma-Inceleme_10_1409447017.jpg","bilgi":"","kitapSayisi":"14394","eik_p_s":"0","eik_l_s":"0","ara":"arastirma inceleme kitaplari , arastirmainceleme kitaplari","silinme":"0","kategorilerId":"14,19,24","profilIdler":"3"},{"id":"27","adi":"Psikoloji","goster":"1","seo_adi":"Psikoloji","gosterim":"494020","resim":"/resimler/kitap-turu-orj.jpg","bilgi":"","kitapSayisi":"2100","eik_p_s":"0","eik_l_s":"0","ara":"psikoloji kitaplari , psikoloji kitaplari","silinme":"0","kategorilerId":"23,14,19","profilIdler":"5"}],"baskiBilgileri":{"adi":"Başlamak Zor, Bitirmek Daha Zor","altBaslik":"Erişkin DEHB İçin Hayatta Kalma Rehberi","okunmaSayisi":12,"incelemeSayisi":4,"alintiSayisi":15,"baskiGunu":"0","baskiAyi":"6","baskiYili":"2026","baskiYazi":"Haziran 2026","ilkBaskiGunu":"0","ilkBaskiAyi":"0","ilkBaskiYili":"0","dil":{"id":166,"seo_adi":"turkce","kod":"tr","baslik":"Türkçe"},"ulke":{"id":228,"seo_adi":"Turkiye","kod":"TR","baslik":"Türkiye"},"yayinevi":"Timaş Yayınları","isbn":"9786050850154","sayfaSayisi":"176","tahminiSure":"

BAŞLAMAK ZOR ,BİTİRMEK DAHA ZOR Yazar: @serdar_nurmedov Sayfa sayısı;172 "Ben tembel falan değilmişim. Ben DEHB'liymişim." Bugün artık biliyoruz ki DEHB, Bazıları için sadece çocukluk anılarında kalmıyor. Bazı bireyler büyüyor ama unutkanlık, plansızlık, içsel huzursuzluk ve zaman yönetimi sorunları peşlerini bırakmıyor. Çocukken hiperaktifliğin daha çok öne çıktığı bu bozukluk, yetişkinlikte dikkat dağınıklığı şeklinde kendini gösterebiliyor. DEHB bir çocukluk masalı değil, bazen ömür boyu süren bir yaşam hikayedir. Kitabımız Nasıl başlıyor? Nasıl devam ediyor? Nasıl bitiyor? °DEHB nedir ve ne değildir? °DEHB asıl Nedenleri? °DEHB tanısı ve yaşanan zorluklar? °DEHB tedavi ,rehberlik ve yaşam kılavuzu? !!!Unutmayalım her yetişkin DEHB'li birey birbirinden farklı.!!! Bu kitap bizlere bir çok farklı bakış açısını ele alan bir bakış sunmayı hedefleyen rehber niteliğinde bir kitaptır. Bu alanda araştırmalar yapmak istiyorsanız bilgilenmek istiyorsanız. Bu alanı okumayı seviyorsanız bu kitap tam size göre...çünkü DEHB, dikkat eksikliği ve hiperaktivite dürtüsellik belirtilerin günlük yaşamını ya da gelişimini olumsuz etkileyebilecek şekilde sürekli görülmesinde tanımlanır. Sadece dikkat dağınıklığı değildir. Tıbbi değil, insanı bir dille. kuru bilgilerle değil; gerçek deneyimlerle, samimi önerilerle Prof.Dr. Serdar Nurmedov, içten bir bakış açısı bize sunuyor. •DEHB"yi anlamanın ilk adımı, nedenlerini anlamaktır. •DEHB bir davranış sorunu değil, bir nörogelişimsel bozukluktur. #DEHB #kişiselgelişim #başlamakzorbitirmekdahazor #psikoloji #kitapönerisi... daha fazla1000KitapBaşlamak Zor, Bitirmek Daha ZorSerdar Nurmedov · Timaş Yayınları · 202612 okunmaReklamYazar HakkındaSerdar NurmedovYazar · 3 kitap1976 yılında Türkmenistan/Daşoğuz’da doğdu. 1996 yılında Trabzon Kanuni Anadolu Lisesi'ni bitirdi. Aynı yıl Karadeniz Teknik Üniversitesi Tıp Fakültesi'ni kazandı ve 2002 yılında Tıp Doktoru diplomasını aldı. 2003-2008 yılları arasında Marmara Üniversitesi Psikiyatri Anabilim Dalı'nda ihtisasını yaptı. Halen Fatih Üniversitesi Genetik ve Biyomühendislik Bölümü'nde çalışmakta ve aynı zamanda NPIstanbul Hastanesi'nde Ar-Ge birim sorumlusu olarak görev almaktadır. Alkol-Madde Bağımlılığı, Bellek İşlevleri ve Nöropsikiyatri özel ilgi alanlarıdır. Evli ve iki kız çocuğu babasıdır.... daha fazlaKitaplarBağımlılık7.4Başlamak Zor, Bitirmek Daha Zo...10Büyük Sorunların Küçük Kitabı8.3İleri{"props":{"pageProps":{"api":{"sayfa":"v2/kitaplar/kitapCek","params":{"id":"544170"}},"dil":"tr","tema":"gunduz","response":{"_sonuc":{"kitap":{"id":"544170","adi":"Başlamak Zor, Bitirmek Daha Zor","resim":"https://1k-cdn.com/resimler/kitaplar/248385_1782070526_XJ8sm.jpeg","seo_adi":"baslamak-zor-bitirmek-daha-zor","silinme":"0","resimB":"https://1k-cdn.com/resimler/kitaplar/248385_1782070526_XJ8sm.jpeg","ustBaskiId":"0","isAnaBaski":1,"okudu":"12","okuduDuz":12,"puan":10,"puan_kisiDuz":2,"okumaDurumuButon":{"yazi":"Okuyacaklarıma Ekle","durum":"0","okumaSayisi":0},"isHerhangiBirBaskiRafta":false,"isHerhangiBirBaskidaNotVar":false,"yazarlar":[{"id":"960","adi":"Serdar Nurmedov","resim":"https://1k-cdn.com/resimler/yazarlar/960_Serdar_Nurmedov542.jpg","seo_adi":"Serdar-Nurmedov","silinme":"0","kitapYazarTurBaslik":"Yazar"},{"id":"153184","adi":"Hacer Ceren Yavuz","resim":"https://1k-cdn.com/resimler/resimyok.png","seo_adi":"hacer-ceren-yavuz","silinme":"0","kitapYazarTurBaslik":"Tasarımcı"}],"ilkYazar":"Serdar Nurmedov","yazarAdi":"Serdar Nurmedov, Hacer Ceren Yavuz (Tasarımcı)","altbaslik":"Erişkin DEHB İçin Hayatta Kalma Rehberi","begeniDuz":1,"alintiSayisiDuz":15,"incelemeSayisiDuz":4,"baskiayi":"6","isbn":"9786050850154","baskiyili":"2026","baskigunu":"0","baskiSayisi":"0","gosterimDuz":195,"takipDurum":false,"anaKitap":{"id":"544170","adi":"Başlamak Zor, Bitirmek Daha Zor","resim":"https://1k-cdn.com/resimler/kitaplar/248385_1782070526_XJ8sm.jpeg","seo_adi":"baslamak-zor-bitirmek-daha-zor","silinme":"0"},"yazarGruplari":[{"turId":1,"yazarlar":[{"id":"960","adi":"Serdar Nurmedov","resim":"https://1k-cdn.com/resimler/yazarlar/960_Serdar_Nurmedov542.jpg","seo_adi":"Serdar-Nurmedov","silinme":"0"}],"baslik":"Yazar"},{"turId":6,"yazarlar":[{"id":"153184","adi":"Hacer Ceren Yavuz","resim":"https://1k-cdn.com/resimler/resimyok.png","seo_adi":"hacer-ceren-yavuz","silinme":"0"}],"baslik":"Tasarımcı"}]},"satinAl":{"renderTuru":"panoSatinAl","site":{"id":1,"baslik":"Bkmkitap","domain":"bkmkitap.com","profil":{"id":"422499","adi":"bkmkitapcom","kadi":"bkmkitap","resim":"https://1k-cdn.com/resimler/uyeler/422499_1678866373_SmsHR.jpg","silinme":"0","onay":1,"premium":0,"profilSekmeMaskesi":5,"resimB":"https://1k-cdn.com/resimler/uyeler/422499_1678866373_SmsHR.jpg","kapak_resim":"https://1k-cdn.com/resimler/uyeler/422499_1776065969_vHmCi.jpeg","kapak_resimB":"https://1k-cdn.com/resimler/uyeler/422499_1776065969_vHmCi.jpeg","okudu":"0","isGizli":0}},"url":"https://api.1000kitap.com/v2/pano/kampanyalar/tikla?kitapId=544170\u0026kampanyaId=3","kampanyaId":"3"},"hasMore":true,"kume":6493959103892485,"sayfa":1,"z":4,"b":4,"sayfaBasi":10,"liste":[{"renderTuru":"kitapHakkinda","hakkinda":{"siralamalar":[{"baslik":"#3.893 Psikoloji","siralama":"3893","link":{"sayfa":"kitap-turu/[seo_adi]","params":{"seo_adi":"Psikoloji"},"cacheValue":{"baslik":"En Çok Okunan Psikoloji Kitapları"},"options":[]}}],"kidYazi":"Araştırma-İnceleme, Psikoloji","kidDizi":[{"id":"10","adi":"Araştırma-İnceleme","goster":"0","seo_adi":"Arastirma-Inceleme","gosterim":"94706","resim":"/resimler/kitaplar_kat/Arastirma-Inceleme_10_1409447017.jpg","bilgi":"","kitapSayisi":"14394","eik_p_s":"0","eik_l_s":"0","ara":"arastirma inceleme kitaplari , arastirmainceleme kitaplari","silinme":"0","kategorilerId":"14,19,24","profilIdler":"3"},{"id":"27","adi":"Psikoloji","goster":"1","seo_adi":"Psikoloji","gosterim":"494020","resim":"/resimler/kitap-turu-orj.jpg","bilgi":"","kitapSayisi":"2100","eik_p_s":"0","eik_l_s":"0","ara":"psikoloji kitaplari , psikoloji kitaplari","silinme":"0","kategorilerId":"23,14,19","profilIdler":"5"}],"baskiBilgileri":{"adi":"Başlamak Zor, Bitirmek Daha Zor","altBaslik":"Erişkin DEHB İçin Hayatta Kalma Rehberi","okunmaSayisi":12,"incelemeSayisi":4,"alintiSayisi":15,"baskiGunu":"0","baskiAyi":"6","baskiYili":"2026","baskiYazi":"Haziran 2026","ilkBaskiGunu":"0","ilkBaskiAyi":"0","ilkBaskiYili":"0","dil":{"id":166,"seo_adi":"turkce","kod":"tr","baslik":"Türkçe"},"ulke":{"id":228,"seo_adi":"Turkiye","kod":"TR","baslik":"Türkiye"},"yayinevi":"Timaş Yayınları","isbn":"9786050850154","sayfaSayisi":"176","tahminiSure":"