Ausatmen

Die Autorin dieses psychologisch fundierten Buches betrachtet sexuelles Heilen als den Eckpfeiler seelischer und körperlicher Gesundheit für Überlebende sexueller Gewalt. Staci Haines zeigt, wie Frauen sich Schritt für Schritt von dem erlebten Trauma befreien und zu einer selbstbestimmten Sexualität finden können. Sie bietet dabei eine Fülle an Informationen, Ratschlägen und Übungen, die helfen können, den eigenen Körper - und das eigene Leben - zurückzuerobern.

Die Autorin dieses psychologisch fundierten Buches betrachtet sexuelles Heilen als den Eckpfeiler seelischer und körperlicher Gesundheit für Überlebende sexueller Gewalt. Staci Haines zeigt, wie Frauen sich Schritt für Schritt von dem erlebten Trauma befreien und zu einer selbstbestimmten Sexualität finden können. Sie bietet dabei eine Fülle an Informationen, Ratschlägen und Übungen, die helfen können, den eigenen Körper - und das eigene Leben - zurückzuerobern.