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Resilienz Yoga
Editore
Theseus Verlag in Kamphausen Media GmbH
Anno
2020
Pagine
208 pagine
ISBN
9783958833296
Lingua
tedesco
Descrizione in tedesco
Das Übungsbuch zeigt praktische Wege auf, wie man sich durch Yoga zu einem resilienten Menschen entwickeln kann. Wir lernen in diesem Buch die acht Schlüsselkompetenzen der Resilienz kennen, die erwiesenermaßen helfen, belastende Lebensumstände besser zu bewältigen und aus Krisen gestärkt hervorzugehen.
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